メールマガジン 成功への道しるべ(Success Guide Post)

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成功への道しるべ(Success Guide Post) 最新号サ

 

 

成功への道しるべ(490号、)          2017629日 

 

         やりたいことリストを作る 

 

10年近く昔ですが「最高の人生の見つけ方」という映画がありました。

原題は「The Bucket List」(やりたいことリスト)で、 

 あらすじは

 二人の男性が 同じ病室で知り合いになります。

 

 一人はジャック・ニコルソンが扮するエドワードで大成功した大富豪。

 もう一人は黒人俳優の重鎮ともいえるモーガン・フリーガン扮する

カーターで、家族のために誠実に働いてきた自動車の修理工です。

 

 二人の共通項は余命半年と宣告され、人生のカウントダウンが始まって

いることです。

 

 カーターは病室で残りの人生でやりたいことをノートに書き出し

ていました。

 それを見たエドワードはオレならこんなことやるね!と付け加えて

いったので、それが「二人のやりたいことリスト」になったのです。

 

 エドワードは使いきれないお金を持っている大富豪です。 

 

 二人は残された半年の人生を最高に意義あるものとしよう、やりたい

ことは、すべてやりつくそうと病院を抜け出し、次々と挑戦していきます。 

 

     ・スカイダイビングをする。

     ・アフリカでライオン狩りをする。

     ・ピラミッドに登る。

     ・〇〇美女とキスをする。  等々

 

 

◆ところで私達の多くは余命が宣告されていないため、いつまでも生きて

おれるかのようにダラダラと無為な人生を送ってしまいがちです。

 

 そこで「私のやりたいことリスト」を作ることのおすすめです。

 

ノートを準備して ナンバー、『やりたことこと』記入日、達成した

期日と〇印を書き込んでいく枠を作ります。

 

 そこへ思い切り想像力を働かせて考え、やりたいことを書き出していきます。

    ・実現したいこと      ・行きたいところ

    ・欲しいもの        ・なりたいこと    

        ・体験したいこと      ・楽しみたいこと  等々

   

 困難が伴う目標も、比較的簡単に達成できそうな目標も、「やりたいこと」

のために「やらねばならないこと」ことがあればそれも全て書き出します。

 

 漠然とした表現はNGです。物事が漠然と達成されるということは

ありません。

 

 達成できたら達成期日と〇印を入れていきます。

 新たにやりたいことが思いついたら追加していきます。

 

◆このリストを毎日見ることが大切です。

 

 目標が達成されない一番の原因は忘れていることです。

  見るだけでそれがなくなります。

 

 達成した項目を見ると充実感を感じます。

 そして〇印の数が増えるのを見ると自信がつき 私は出来る人間だと

「脳」を騙す心理的効果もあります。

 

 新たな項目への挑戦の意欲も高まり、〇印を増やすために多少煩わしく

感じることも前向きに取り組むようになります。

 

◆多大な困難が伴い達成が難しい。しかしどうしても実現したいような

目標も書くことです。

 そんな目標を達成してこそ、人生を意義あるものにし大きな

感動を味わうことが出来ます。

 

 出来るかどうか、どうしたら出来るかを考えると、出来ない要因ばかり

気付くことになります。

 

 のやるべきことは、やりたいことを書き出し、

それを毎日見ることです。

 

 どのようにしてというのは潜在意識であるもう一人の私の仕事です。

 

 達成された状況を繰り返しイメージすることで、潜在意識が四六時中、

その解決策を考えてくれます。

 

 そしてある時あっと驚くような素晴らしい解決策に気付きます。

素晴らしいアイディアというのは考え出すものではく,湧いてくるのです。

 

◆死刑囚というのは刑務所内で扱うのは大変だろうと思うのですが、

生まれ変わったように別人となり、難しい宗教書を読み始めたりする

者もいるそうです。

 

 無期懲役囚が問題で、成長がなく、よくトラブルを起こすというのです。

 

 私達の人生には期限があることを自覚し、やりたいことリストを持つ

ことのおすすめです。

 

 

 

編集後記 

 

■先日「松田聖子のライブコンサート」を聴きに大阪城ホールへ夫婦で

 行ったのですが、良かったなぁという余韻がしばらく残りました。

 リストに書いていなかったら実行していなかったと思います。

 

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